Mejores plataformas vibratorias del mercado

plataformas vibratorias

Entre los diversos productos de fitness para el hogar que provienen de los gimnasios y salones de belleza, las plataformas vibratorias son los últimos productos en entrar en el hogar.

Estas plataformas permiten ejercitar los músculos de forma segura y con menos esfuerzo. Pero siempre hay que optar por marcas reconocidas y de calidad que proporcionen cuidados al cuerpo.

Por eso, en este artículo, tendrás detalles sobre las plataformas vibratorias y qué beneficios ofrece. Si quieres comprar uno de estos equipos, pero no sabes cuál es la mejor para ti, aquí tendrás algunas de las mesas vibratorias más vendidas, mejor valoradas y sus características.

Qué encontrarás en esta guía:

  1. TOP 5: Las 5 mejores plataformas vibratorias
  2. Comparativa con las mejores plataformas vibratorias
  3. Consejos y guía de compra

Las 5 mejores plataformas vibratorias

1. Bluefin Fitness Plataforma vibratoria 3D

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Te presentamos una versión mejorada de la Bluefin Fitness Ultra Fina. La plataforma vibratoria 3d Slim de la marca Bluefin tiene tres modos de vibración: lineal, vibratorio y 3D, cada uno con sus propias características distintivas. La placa base transmite las vibraciones a todo el cuerpo.

Tiene una gran superficie para mantenernos cómodos y es antideslizante para evitar caídas. El paquete para el usuario es muy completo y consta de una guía de uso. Incluye una guía de dieta y nutrición, una banda de resistencia vibratoria, un altavoz conectado a Bluetooth.

Por otra parte, posee un mando a distancia que permite controlar las canciones que se están escuchando en todo momento. Esta plataforma no es barata, así que asegúrate antes de invertir.

PROS
  • Modos lineales, de oscilación y de vibración
  • Mando a distancia
  • Manual de uso y recomendaciones nutricionales
CONTRAS
  • Precio ligeramente superior a la media
  • Las instrucciones de los controles son confusos
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2. Plataforma vibratoria EVOLAND

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Esta plataforma vibratoria tiene un silencioso motor de 200W y un altavoz Bluetooth con mando a distancia incorporado para que escuches música mientras te ejercitas. Pesa 10 kg y mide 67 cm de largo, 38 cm de ancho y 12,5 cm de alto. El peso máximo recomendado del usuario es de 180 kg.

Incluye cinco programas de entrenamiento, 99 velocidades y tres niveles de vibración (corriendo, trotando y caminando). Se pueden ajustar al instante en la intuitiva pantalla táctil.

Ha sido fabricada de plástico y caucho negro, se completa con dos bandas de resistencia flexibles que permiten el ejercicio en cualquier dirección y una guía de usuario.

La intuitiva pantalla táctil es fácil de usar y proporciona una rápida visión general de las funciones. También hay un mando a distancia que es muy práctico. Este modelo viene con un manual de usuario y puedes solicitar una guía de ejercicios por correo electrónico para ayudarte a sacar el máximo provecho de la plataforma.

PROS
  • La frecuencia es de 50-60 Hz
  • Tiene un altavoz Bluetooth incorporado
  • El motor es silencioso
CONTRAS
  • No hay vibración 3D
  • Las pilas del mando a distancia no están incluidas
  • La ventosa de anclaje montada en el suelo es muy fuerte, lo que dificulta su desplazamiento, pero proporciona mayor seguridad
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3. Plataforma vibratoria oscilante Navaris

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Teniendo en cuenta sólo el precio, esta es la mejor opción, ya que es la máquina de vibración más barata de esta lista. Está hecho de material ABS duradero y puede soportar un peso de hasta 120 kg. Además, lleva incorporado un motor de 200 W y el desplazamiento de la vibración es oscilante. Su velocidad puede ser de hasta 99 niveles.

También dispone de un programa de entrenamiento en el que se pueden ajustar 10 velocidades diferentes. Para que puedas entrenar a tu propio ritmo. La ventosa de la parte inferior permite fijarla al suelo, lo que le da una sensación de seguridad y estabilidad. Dispone de un mando a distancia totalmente configurable y cómodo.

También hay botones en la pantalla para la velocidad, el tiempo y el modo de funcionamiento. Además, puedes ver tu velocidad y tiempo mientras entrenas.  

PROS
  • Excelente precio
  • Compacto y cómodo
  • Formación versátil
CONTRAS
  • No se puede cambiar el tamaño de los programas predefinidos
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4. Plataforma vibratoria Ultra Slim Bluefin

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Esta es una gran alternativa al ejercicio de cuerpo entero en casa. La fuerte ventosa de la parte inferior evita que las placas se desplacen durante el ejercicio y garantiza la seguridad y la comodidad. Tiene una banda de resistencia extraíble que permite entrenar los brazos y todo el cuerpo.

Elimina el peso extra y quema grasa con la ayuda de esta plataforma vibratoria, con motores de accionamiento silencioso que te otorgan un entrenamiento sin ruidos. Proporciona una potente vibración de alta frecuencia a todo el cuerpo. Perfecto para fortalecer el cuerpo.

Las calorías quemadas en 10-15 minutos de ejercicio en la máquina equivalen a las calorías quemadas en 90 minutos de carrera. Mejora tu recuperación y la flexibilidad de tu cuerpo con un entrenamiento de vibración con bajo impacto.

Tiene 180 niveles de potencía vibratoria y 5 opciones de entrenamientos programados con ilimitadas combinaciones de ejercicios. El ultra slim viene cargado de tecnología. Es súper elegante y tiene una gran cantidad de accesorios integrados.

PROS
  • Sistema vibroshaper
  • Panel táctil LCD
  • Mando a distancia
CONTRAS
  • No hay desventajas importantes
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5. Bluefin Fitness Plataforma vibratoria con agarre vertical

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De nuevo, este es un producto de la marca Bluefin Fitness con experiencia y calidad garantizadas. Lo que tenemos aquí es una plataforma vibratoria que te ayudará a ponerte en forma, adelgazar y perder peso. La valoración de los usuarios de este producto es alta. Es ideal para personas de edad avanzada.

El modelo Bluefin Fitness Pro viene con múltiples programas de entrenamiento, 10 opciones diferentes y hasta 180 modos de intensidad.

Es una de las plataformas más sofisticadas de esta lista, y presenta un diseño moderno con un motor que funciona lo más silenciosamente posible para que no te sientas incómodo en casa.

Es una plataforma que ocupa mucho espacio, así que necesitarás un lugar para guardarla en casa. En este sentido, no es tan conveniente como otros.

Las personas que no están acostumbradas a montar y ajustar este tipo de equipamiento deportivo pueden tener dificultades para montar el propio equipo. Por último, también debes tener en cuenta que el coste del equipo será mayor debido a la duplicación de materiales y funciones.

PROS
  • Habilidad superior al promedio
  • Tamaño e intensidad grande
  • Nivel de ruido ultrabajo
  • Soportes y asas
CONTRAS
  • Ocupa mucho espacio y es voluminoso
  • Difícil de montar si no sabes hacerlo tú mismo
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Comparativa de las mejores plataformas vibratorias del 2021

MÁS VENDIDO
1. Bluefin Fitness Plataforma vibratoria 3D

PROS

  • Modos lineales, de oscilación y de vibración
  • Mando a distancia
  • Manual de uso y recomendaciones nutricionales

CONTRAS

  • Precio ligeramente superior a la media
  • Las instrucciones de los controles son confusos
MEJOR VALORADO
2. Plataforma vibratoria EVOLAND

PROS

  • La frecuencia es de 50
  • Tiene un altavoz Bluetooth incorporado
  • El motor es silencioso

CONTRAS

  • No hay vibración 3D
  • Las pilas del mando a distancia no están incluidas
  • La ventosa de anclaje montada en el suelo es muy fuerte, lo que dificulta su desplazamiento, pero proporciona mayor seguridad
MÁS BARATO
3. Plataforma vibratoria oscilante Navaris

PROS

  • Excelente precio
  • Compacto y cómodo
  • Formación versátil

CONTRAS

  • No se puede cambiar el tamaño de los programas predefinidos
4. Plataforma vibratoria Ultra Slim Bluefin

PROS

  • Sistema vibroshaper
  • Panel táctil LCD
  • Mando a distancia

CONTRAS

  • No hay desventajas importantes
5. Bluefin Fitness Plataforma vibratoria con agarre vertical

PROS

  • Habilidad superior al promedio
  • Tamaño e intensidad grande
  • Nivel de ruido ultrabajo
  • Soportes y asas

CONTRAS

  • Ocupa mucho espacio y es voluminoso
  • Difícil de montar si no sabes hacerlo tú mismo

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Guía de compra ¿Qué plataforma vibratoria comprar?

Consejos para elegir las mejores plataformas vibratorias

Para encontrar el equipo de fitness por vibración adecuado para ti, es importante tener en cuenta los siguientes puntos.

  • Intensidad: hay diferentes modelos de equipos de fitness con vibración, por lo que los niveles de intensidad del equipo son importantes. Algunos son muy intensos y otros no, así que elige el que mejor se adapte a tu objetivo.
  • Variedad de movimientos: los diferentes mecanismos utilizados en las máquinas vibratorias provocan diferentes tipos de impacto en el usuario. Las máquinas vibratorias pueden dividirse en dos categorías principales según la cantidad de desplazamiento.

Las hay que utilizan desplazamientos rotativos y oscilantes y los que utilizan desplazamientos verticales y lineales. Los tipos más comunes son los rotativos y los oscilantes, en los que un lado de la placa se mueve hacia arriba y el otro hacia abajo. Tienen la ventaja de una mayor amplitud de movimiento y una menor vibración del cabezal que un vibrador vertical o lineal.

  • Capacidad. Al igual que con todos los equipos de fitness con peso, existe un límite para la mayoría de los equipos de fitness. La buena noticia es que existen modernas máquinas vibratorias que pueden eliminar a las personas más pesadas, de más de 140 kg.
  • Funciones y facilidad de uso. Como las máquinas vibratorias varían en diseño y función, tu experiencia dependerá de la máquina que elijas. Algunas máquinas colocan los controles delante del cliente, dejando una columna donde el cliente puede acceder fácilmente a los controles.

Algunos también ofrecen funciones de seguimiento como el IMC, la edad, las calorías, etc. Algunos de los entrenadores vibratorios más avanzados son caros, pero merece la pena invertir en ellos si quieres sacar el máximo partido a tus ejercicios de vibración.

¿Cómo utilizar las plataformas vibratorias?

Es bastante fácil de usar. Lo primero que hay que hacer es establecer el tamaño adecuado. A continuación, ubícate sobre el equipo y deje que los músculos inferiores trabajen. Tanto si mantienes los brazos y las piernas abiertos, como si los mantienes juntos o de puntillas, puedes mezclar y combinar las posiciones para obtener buenos resultados.

Ponte en cuclillas con los brazos y las piernas a la misma distancia que los hombros. Luego endereza y dobla la espalda. Después de hacer flexiones unas cuantas veces, sube y baja de la plataforma lenta y constantemente.

Ventajas de las plataformas vibratorias

  • Hay varios programas disponibles.
  • Es ligero y fácil de transportar.
  • Es muy fácil de usar.
  • Fácil de limpiar.
  • Tecnología de pantalla táctil.
  • Resultados de fitness garantizados.
  • Función de inclinación y masaje multidireccional.

Hay varias ventajas adicionales e interesantes asociadas a la formación con este tipo de plataforma, pero las más importantes son:

  • Deshacerse de la celulitis y el exceso de peso: con esta plataforma, se puede realizar una especie de masaje de las células grasas y deshacerse de la grasa acumulada en el cuerpo humano.
  • Mejorar la circulación sanguínea: este equipo puede mejorar la circulación sanguínea aumentando el calor de los músculos. También puede prevenir eficazmente la retención de agua en el cuerpo.
  • Aumento de la flexibilidad: el cuerpo se vuelve más elástico, por lo que ya no sufre dolores causados por el movimiento. También reduce el riesgo de lesiones.
  • Músculos y huesos más fuertes: la vibración hace que los músculos se contraigan, haciéndolos más fuertes. Por otro lado, aumenta la resistencia de los huesos, lo que incrementa la mineralización ósea y reduce el riesgo de osteoporosis.

Como puedes ver, son muchas las ventajas de este tipo de equipos de fitness. Te permite vivir más sano y hacer ejercicio sin esfuerzo. Ten en cuenta que esto no sustituye a la actividad física ni a una dieta saludable. Así que úsalo como complemento a tu entrenamiento.

Contraindicaciones para el uso de plataformas vibratorias

A pesar de las ventajas mencionadas anteriormente, hay algunos casos en los que se prohíbe el uso de una plataforma vibratoria. Según los estudios médicos, no deben utilizarlas las personas con problemas de visión en la retina, pacientes postoperatorios, mujeres embarazadas y personas con marcapasos.

En general, la plataforma vibratoria no debe utilizarse durante largos periodos de tiempo. De hecho, la mayoría de las plataformas tienen un tiempo preprogramado de 15 minutos para adaptarse a esta necesidad.

En los siguientes casos, sólo debe utilizar una plataforma vibratoria tras consultar a un especialista, como un osteópata o un fisioterapeuta. Especialmente ante:

  • Embarazo.
  • Lesiones en las arterias o en las venas.
  • Personas con antecedentes de trombosis.
  • Trastornos cardiovasculares graves.
  • Personas que sufren dolores de cabeza, migrañas u otros problemas.
  • Cualquier persona con cualquier tipo de implante debería consultarnos.

Las mejores marcas de plataformas vibratorias

  • Skandika. Está especializada en el ámbito independiente, pero en comparación con otras marcas que llevan varios años en el mercado, es más débil. Disponen de un gran número de carpas que pueden albergar hasta 10 personas. Skandika también es un actor importante en la industria del fitness.
  • Sportstech. La marca alemana Sportstech es un importante fabricante y distribuidor de equipos de fitness. Sportstech, que lleva varios años en el mercado, es bastante conocida por los deportistas. Se ha dado a conocer por la innovación y la solidez de sus productos.
  • Vital Maxx. En un mercado abarrotado de material deportivo, Vital Maxx ha conseguido destacar. La marca está especializada en el sector del fitness. Hay muchos productos como plataformas vibratorias, máquinas de abdominales, entrenadores de fuerza, entre otros.
  • Airis. Esta marca se creó con el objetivo de desarrollar tecnología informática innovadora para satisfacer las necesidades y exigencias del mercado. En pocos años, esta marca ha llevado a los portátiles a lo más alto del mercado español.
  • BH Fitness. La marca BH Fitness ofrece una gama de equipos de fitness como cintas de correr, máquinas de pesas, máquinas de remo, plataformas vibratorias y bicicletas estáticas. Así como equipos especializados que prestan servicios de instalación para gimnasios, spas y organizaciones de estabilidad, formación y apoyo de marketing.

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